تحليل سباق HYROX: Lucy Dodds - Glasgow 01:34:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lucy Dodds

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:34:00
الترتيب: #835
ترتيب الفئة العمرية: #183
الفئة: SOLO · OPEN

Lucy Dodds

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:25 (53%)

Stations39:18 (42%)

Roxzone5:21 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:11/km+8.6%19.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:36	54
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:43	424
Running 3	6:21	-
Sled Pull	5:23	496
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	7:25	521
Running 5	8:41	-
Rowing	5:19	374
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:13	438
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	5:49	612
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:50	344
Running Total	49:25	520
Roxzone Total	5:21	359