تحليل سباق HYROX: Roz Fraser - Glasgow 01:41:11 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Roz Fraser

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:41:11
الترتيب: #581
ترتيب الفئة العمرية: #129
الفئة: SOLO · OPEN

Roz Fraser

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running52:34 (52%)

Stations42:23 (42%)

Roxzone6:19 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:34/km+4.8%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:53	231
Running 2	6:39	-
Sled Push	2:56	530
Running 3	7:05	-
Sled Pull	5:27	512
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	8:19	635
Running 5	7:45	-
Rowing	5:44	669
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:54	727
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	5:27	549
Running 8	5:51	-
Wall Balls	6:43	505
Running Total	52:34	615
Roxzone Total	6:19	552