خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Phillips

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 00:55:36
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

James Phillips

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:34 (51%)

Stations24:00 (43%)

Roxzone3:07 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:34/km+6.8%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:31	-
SkiErg	4:00	83
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:08	63
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:53	27
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:44	12
Running 5	3:54	-
Rowing	4:02	5
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:36	131
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:58	11
Running 8	3:05	-
Wall Balls	3:39	11
Running Total	28:34	12
Roxzone Total	3:07	18

تحليل سباق HYROX: James Phillips - Glasgow 00:55:36 | HyCoach