خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alan Mahon

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:04:56
الترتيب: #147
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: SOLO · OPEN

Alan Mahon

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:38 (52%)

Stations27:29 (42%)

Roxzone3:53 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+7.8%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:55	36
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:13	108
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:11	104
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:59	260
Running 5	4:42	-
Rowing	4:12	38
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:42	226
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:58	212
Running 8	3:39	-
Wall Balls	4:19	84
Running Total	33:38	110
Roxzone Total	3:53	238

تحليل سباق HYROX: Alan Mahon - Glasgow 01:04:56 | HyCoach