تحليل سباق HYROX: Andrew Hope - Glasgow 01:12:13 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Andrew Hope

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:13
الترتيب: #329
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: SOLO · OPEN

Andrew Hope

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:17 (50%)

Stations31:39 (44%)

Roxzone4:22 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+1.4%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:08	301
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:32	363
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:43	365
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:02	644
Running 5	4:52	-
Rowing	4:23	192
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:57	584
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:31	462
Running 8	3:52	-
Wall Balls	5:23	379
Running Total	36:17	324
Roxzone Total	4:22	495