تحليل سباق HYROX: Kai Hannah - Glasgow 01:15:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kai Hannah

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:14
الترتيب: #462
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: SOLO · OPEN

Kai Hannah

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:13 (53%)

Stations31:04 (41%)

Roxzone4:02 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+15.7%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:00	91
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:23	237
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:55	476
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:17	744
Running 5	5:26	-
Rowing	4:27	278
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:46	311
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:41	544
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:35	132
Running Total	40:13	712
Roxzone Total	4:02	310