تحليل سباق HYROX: Robert Flockhart - Glasgow 01:16:02 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Robert Flockhart

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Robert Flockhart

الزمن الإجمالي: 01:16:02
الترتيب: #503
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: SOLO · OPEN

Robert Flockhart

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:22 (49%)

Stations33:09 (44%)

Roxzone5:36 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+11.6%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:18	596
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:35	410
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:29	831
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:33	462
Running 5	5:07	-
Rowing	4:40	633
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:58	598
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:28	926
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:08	292
Running Total	37:22	441
Roxzone Total	5:36	1013