تحليل سباق HYROX: Ryan Green - Glasgow 01:16:13 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ryan Green

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:13
الترتيب: #513
ترتيب الفئة العمرية: #143
الفئة: SOLO · OPEN

Ryan Green

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:11 (50%)

Stations33:14 (44%)

Roxzone4:53 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+4.8%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:23	770
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:54	785
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:09	629
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:46	560
Running 5	5:07	-
Rowing	4:31	359
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:49	386
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:51	162
Running 8	4:14	-
Wall Balls	6:51	825
Running Total	38:11	516
Roxzone Total	4:53	751