تحليل سباق HYROX: Guan-An Chen - Glasgow 01:16:50 | HyCoach

Guan-An Chen

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:41 (49%)

Stations34:31 (45%)

Roxzone4:43 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+6.3%15.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:35	1135
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:05	957
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:33	864
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:24	79
Running 5	5:26	-
Rowing	4:46	780
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:53	1338
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:48	636
Running 8	3:46	-
Wall Balls	6:27	721
Running Total	37:41	474
Roxzone Total	4:43	676