تحليل سباق HYROX: Donald Kennedy - Glasgow 01:17:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Donald Kennedy

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:17:01
الترتيب: #1069
ترتيب الفئة العمرية: #220
الفئة: SOLO · OPEN

Donald Kennedy

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:43 (48%)

Stations35:10 (46%)

Roxzone5:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+22.8%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:16	522
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:45	612
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:57	495
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	6:03	993
Running 5	4:54	-
Rowing	4:31	376
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	4:08	1442
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:35	89
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:55	555
Running Total	36:43	364
Roxzone Total	5:11	876