تحليل سباق HYROX: Dave Anderson - Glasgow 01:23:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dave Anderson

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:23:24
الترتيب: #1645
ترتيب الفئة العمرية: #104
الفئة: SOLO · OPEN

Dave Anderson

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:57 (50%)

Stations36:03 (43%)

Roxzone5:28 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+6.2%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:17	563
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:30	340
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:53	456
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:16	361
Running 5	5:38	-
Rowing	4:32	401
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:45	1288
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:32	954
Running 8	4:48	-
Wall Balls	8:18	1148
Running Total	41:57	864
Roxzone Total	5:28	980