HYROX Race Analysis: Tom Macdonald

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:49
الترتيب: #905
ترتيب الفئة العمرية: #218
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Macdonald

12-16مارس20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:54 (48%)

Stations40:15 (47%)

Roxzone4:43 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+14.8%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:18	613
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:39	474
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:28	825
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	7:01	1197
Running 5	5:35	-
Rowing	4:42	682
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:41	1254
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	6:25	1175
Running 8	5:03	-
Wall Balls	8:01	1097
Running Total	40:54	778
Roxzone Total	4:43	683

HYROX Race Analysis: Tom Macdonald - Glasgow 01:25:49 | HyCoach