خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Hair

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:33:41
الترتيب: #2312
ترتيب الفئة العمرية: #499
الفئة: SOLO · OPEN

David Hair

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:04 (51%)

Stations40:41 (43%)

Roxzone5:00 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:00/km+12.9%14.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:44	1286
Running 2	5:56	-
Sled Push	3:27	1195
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:52	1027
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	6:36	1120
Running 5	6:21	-
Rowing	4:59	1079
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:50	1317
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	6:08	1110
Running 8	5:16	-
Wall Balls	7:05	886
Running Total	48:04	1229
Roxzone Total	5:00	803

تحليل سباق HYROX: David Hair - Glasgow 01:33:41 | HyCoach