تحليل سباق HYROX: Jonathan Young - Glasgow 01:34:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonathan Young

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:34:56
الترتيب: #2377
ترتيب الفئة العمرية: #413
الفئة: SOLO · OPEN

Jonathan Young

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:09 (50%)

Stations41:20 (44%)

Roxzone6:32 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km+7.6%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:32	1055
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:15	130
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:52	440
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	5:45	912
Running 5	6:16	-
Rowing	4:53	958
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:36	1219
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:04	255
Running 8	5:47	-
Wall Balls	13:23	1415
Running Total	47:09	1198
Roxzone Total	6:32	1225