تحليل سباق HYROX: Craig Douglas - Glasgow 01:40:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Craig Douglas

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:40:24
الترتيب: #2583
ترتيب الفئة العمرية: #397
الفئة: SOLO · OPEN

Craig Douglas

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:31 (46%)

Stations47:29 (47%)

Roxzone6:29 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+9.7%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:47	1333
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:07	980
Running 3	6:12	-
Sled Pull	6:29	1353
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	9:06	1368
Running 5	6:52	-
Rowing	5:04	1164
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:35	117
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	6:36	1216
Running 8	5:29	-
Wall Balls	10:45	1347
Running Total	46:31	1174
Roxzone Total	6:29	1220