خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emily Smith

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:03:15
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Emily Smith

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:28 (54%)

Stations25:09 (40%)

Roxzone3:43 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km-3.2%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:35	27
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:45	9
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:27	10
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:24	6
Running 5	4:34	-
Rowing	4:28	2
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:25	1
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:32	3
Running 8	3:31	-
Wall Balls	3:33	6
Running Total	34:28	13
Roxzone Total	3:43	18

تحليل سباق HYROX: Emily Smith - Glasgow 01:03:15 | HyCoach