خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Heather Ross

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:20:47
الترتيب: #309
ترتيب الفئة العمرية: #85
الفئة: SOLO · OPEN

Heather Ross

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:51 (49%)

Stations35:56 (44%)

Roxzone5:05 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+5.5%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:39	50
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:02	463
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:42	160
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:31	182
Running 5	5:28	-
Rowing	4:51	40
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:21	409
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:30	214
Running 8	4:16	-
Wall Balls	6:20	331
Running Total	39:51	98
Roxzone Total	5:05	225

تحليل سباق HYROX: Heather Ross - Glasgow 01:20:47 | HyCoach