تحليل سباق HYROX: Craig Hepburn & Ross Hepburn - Glasgow 01:21:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Craig Hepburn & Ross Hepburn

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:21:53
الترتيب: #57
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · PRO

Craig Hepburn

Ross Hepburn

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:08 (61%)

Stations26:45 (33%)

Roxzone5:04 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:16/km+35.9%18.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:50	51
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:24	60
Running 3	6:54	-
Sled Pull	4:29	55
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	2:30	29
Running 5	6:57	-
Rowing	4:03	26
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	1:42	44
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	3:28	35
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:19	44
Running Total	50:08	59
Roxzone Total	5:04	57