تحليل سباق HYROX: Lucy Phillips & Rebecca Canning - Glasgow 01:12:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lucy Phillips & Rebecca Canning

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:12:56
الترتيب: #64
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: DOUBLES · PRO

Lucy Phillips

Rebecca Canning

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:04 (58%)

Stations26:21 (36%)

Roxzone4:35 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+0.3%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:13	25
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:01	25
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:39	16
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:36	7
Running 5	5:30	-
Rowing	4:39	25
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:55	59
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:28	23
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:50	16
Running Total	42:04	33
Roxzone Total	4:35	35