تحليل سباق HYROX: Joseph Wood & Tom Hodgins - Glasgow 01:00:36 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Joseph Wood & Tom Hodgins

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:00:36
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: DOUBLES · PRO

Joseph Wood

Tom Hodgins

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:15 (55%)

Stations23:12 (38%)

Roxzone4:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+4.6%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:38	59
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:50	49
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:44	88
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:17	51
Running 5	4:30	-
Rowing	3:55	36
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	0:36	1
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:11	55
Running 8	3:29	-
Wall Balls	4:01	80
Running Total	33:15	49
Roxzone Total	4:12	101