تحليل سباق HYROX: Zoe Rae & Harriet Ashcroft

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:10
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · PRO

Zoe Rae

Harriet Ashcroft

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:02 (54%)

Stations27:25 (40%)

Roxzone3:47 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+5.6%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:23	74
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:05	40
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:37	30
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:47	18
Running 5	5:05	-
Rowing	4:46	62
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:54	81
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:01	67
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:52	36
Running Total	37:02	14
Roxzone Total	3:47	15

تحليل سباق HYROX: Zoe Rae & Harriet Ashcroft - Glasgow 01:08:10 | HyCoach