تحليل سباق HYROX: Lindsay Rusk & Morgan Irwin - Glasgow 01:35:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lindsay Rusk & Morgan Irwin

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:35:38
الترتيب: #214
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: DOUBLES · PRO

Lindsay Rusk

Morgan Irwin

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running54:38 (57%)

Stations35:32 (37%)

Roxzone5:32 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:50/km+16.6%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:54	139
Running 2	6:37	-
Sled Push	2:37	111
Running 3	7:13	-
Sled Pull	5:00	117
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	4:30	122
Running 5	7:38	-
Rowing	5:42	148
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	2:10	132
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	5:31	139
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:08	124
Running Total	54:38	136
Roxzone Total	5:32	107