تحليل سباق HYROX: Phoebe Lamb & Will Mitchinson - Glasgow 01:07:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Phoebe Lamb & Will Mitchinson

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:19
الترتيب: #153
ترتيب الفئة العمرية: #54
الفئة: DOUBLES · OPEN

Phoebe Lamb

Will Mitchinson

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:05 (58%)

Stations23:55 (35%)

Roxzone4:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+5.3%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:58	167
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:50	191
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:59	93
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:25	64
Running 5	5:22	-
Rowing	4:25	160
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:22	37
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:46	37
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:10	233
Running Total	39:05	116
Roxzone Total	4:24	213