تحليل سباق HYROX: Georgina Creed & Fraser Macdonald - Glasgow 01:09:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Georgina Creed & Fraser Macdonald

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:59
الترتيب: #247
ترتيب الفئة العمرية: #89
الفئة: DOUBLES · OPEN

Georgina Creed

Fraser Macdonald

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:46 (58%)

Stations24:50 (35%)

Roxzone4:26 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+6.6%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:55	110
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:34	29
Running 3	5:35	-
Sled Pull	2:45	39
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	2:58	231
Running 5	5:45	-
Rowing	4:25	169
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:45	412
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:30	223
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:58	150
Running Total	40:46	159
Roxzone Total	4:26	228