تحليل سباق HYROX: Emma Hamilton & Thomas Jay

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:34
الترتيب: #209
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Hamilton

Thomas Jay

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:47 (59%)

Stations25:28 (35%)

Roxzone4:25 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+6.2%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:00	216
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:03	433
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:06	127
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	2:40	131
Running 5	5:49	-
Rowing	4:32	266
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:31	126
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:35	260
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:01	172
Running Total	43:47	299
Roxzone Total	4:25	218

تحليل سباق HYROX: Emma Hamilton & Thomas Jay - Glasgow 01:13:34 | HyCoach