تحليل سباق HYROX: Liam Thompson & Emilia Halligan - Glasgow 01:16:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Liam Thompson & Emilia Halligan

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:16:01
الترتيب: #290
ترتيب الفئة العمرية: #105
الفئة: DOUBLES · OPEN

Liam Thompson

Emilia Halligan

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:37 (60%)

Stations25:30 (34%)

Roxzone4:57 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+8.1%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:57	152
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:37	34
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:14	190
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:49	179
Running 5	6:22	-
Rowing	4:11	44
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:35	188
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:37	279
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:30	418
Running Total	45:37	393
Roxzone Total	4:57	400