تحليل سباق HYROX: Anna Russell & Andrew Smith - Glasgow 01:19:55 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Anna Russell & Andrew Smith

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:19:55
الترتيب: #411
ترتيب الفئة العمرية: #174
الفئة: DOUBLES · OPEN

Anna Russell

Andrew Smith

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:20 (57%)

Stations29:38 (37%)

Roxzone5:02 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+6.5%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:08	372
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:16	615
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:32	347
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:50	557
Running 5	6:02	-
Rowing	5:04	666
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:52	561
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:09	471
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:47	522
Running Total	45:20	374
Roxzone Total	5:02	423