تحليل سباق HYROX: Thomas Nardone & Hollie Williams

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:24:11
الترتيب: #525
ترتيب الفئة العمرية: #188
الفئة: DOUBLES · OPEN

Thomas Nardone

Hollie Williams

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:18 (60%)

Stations28:46 (34%)

Roxzone5:11 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:17/km-9.2%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:18	575
Running 2	7:05	-
Sled Push	2:18	641
Running 3	7:08	-
Sled Pull	3:04	122
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	3:14	326
Running 5	6:36	-
Rowing	4:55	581
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:54	606
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:22	184
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:41	704
Running Total	50:18	583
Roxzone Total	5:11	467

تحليل سباق HYROX: Thomas Nardone & Hollie Williams - Glasgow 01:24:11 | HyCoach