تحليل سباق HYROX: Zaid Al-Chalabi & Richard Daniels - Glasgow 00:58:11 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Zaid Al-Chalabi & Richard Daniels

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:58:11
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Zaid Al-Chalabi

Richard Daniels

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:39 (54%)

Stations23:17 (40%)

Roxzone3:19 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+3.7%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:59	741
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:49	713
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:47	488
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	1:59	26
Running 5	4:20	-
Rowing	4:09	204
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:36	624
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:57	256
Running 8	3:16	-
Wall Balls	4:01	297
Running Total	31:39	26
Roxzone Total	3:19	59