تحليل سباق HYROX: Mark Broadway & Charlie Ginley - Glasgow 01:00:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Broadway & Charlie Ginley

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:00:40
الترتيب: #252
ترتيب الفئة العمرية: #127
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mark Broadway

Charlie Ginley

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:42 (57%)

Stations22:36 (37%)

Roxzone3:27 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+16.3%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:48	372
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:30	160
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:31	276
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:36	274
Running 5	4:51	-
Rowing	4:14	305
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:24	216
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:54	232
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:39	55
Running Total	34:42	125
Roxzone Total	3:27	94