تحليل سباق HYROX: Joseph Paton & James Wilson - Glasgow 01:02:14 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Joseph Paton & James Wilson

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:02:14
الترتيب: #167
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joseph Paton

James Wilson

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:09 (60%)

Stations21:26 (34%)

Roxzone3:45 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+3.1%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:21	4
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:35	267
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:33	291
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:17	105
Running 5	5:07	-
Rowing	3:53	28
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:26	284
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:11	3
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:10	420
Running Total	37:09	276
Roxzone Total	3:45	209