تحليل سباق HYROX: Stephen Cheung & Karl Cheung - Glasgow 01:04:30 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Stephen Cheung & Karl Cheung

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:30
الترتيب: #264
ترتيب الفئة العمرية: #141
الفئة: DOUBLES · OPEN

Stephen Cheung

Karl Cheung

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:53 (59%)

Stations22:49 (35%)

Roxzone3:53 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+8.1%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:53	552
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:43	556
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:30	263
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:01	28
Running 5	5:13	-
Rowing	4:20	441
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:37	650
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:50	194
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:55	219
Running Total	37:53	319
Roxzone Total	3:53	279