تحليل سباق HYROX: Lee Montgomery & Gavin Richardson - Glasgow 01:05:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lee Montgomery & Gavin Richardson

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:05:16
الترتيب: #591
ترتيب الفئة العمرية: #300
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lee Montgomery

Gavin Richardson

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:20 (57%)

Stations24:14 (37%)

Roxzone3:47 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+4.4%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:11	972
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:37	319
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:53	563
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:15	91
Running 5	4:44	-
Rowing	4:28	640
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:33	535
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:55	240
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:22	560
Running Total	37:20	290
Roxzone Total	3:47	226