خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Broderick Murphy & Jack Gibson

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:26
الترتيب: #754
ترتيب الفئة العمرية: #392
الفئة: DOUBLES · OPEN

Broderick Murphy

Jack Gibson

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:08 (58%)

Stations24:18 (36%)

Roxzone4:04 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+13.1%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:42	211
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:19	27
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:37	340
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:21	139
Running 5	5:29	-
Rowing	4:30	683
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:27	321
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:53	796
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:29	637
Running Total	39:08	399
Roxzone Total	4:04	355

تحليل سباق HYROX: Broderick Murphy & Jack Gibson - Glasgow 01:07:26 | HyCoach