تحليل سباق HYROX: Stephen Gauld & James Duguid - Glasgow 01:08:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stephen Gauld & James Duguid

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:42
الترتيب: #841
ترتيب الفئة العمرية: #438
الفئة: DOUBLES · OPEN

Stephen Gauld

James Duguid

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:43 (59%)

Stations23:19 (34%)

Roxzone4:46 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+5.8%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:47	353
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:19	24
Running 3	5:24	-
Sled Pull	2:45	450
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:37	279
Running 5	5:20	-
Rowing	4:15	325
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:20	121
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:59	272
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:17	500
Running Total	40:43	511
Roxzone Total	4:46	671