تحليل سباق HYROX: Jack Seabrook & Jamie Luis - Glasgow 01:13:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jack Seabrook & Jamie Luis

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:11
الترتيب: #1187
ترتيب الفئة العمرية: #600
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jack Seabrook

Jamie Luis

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:36 (61%)

Stations24:11 (33%)

Roxzone4:30 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+7.6%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:45	303
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:57	884
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:16	826
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	1:58	24
Running 5	6:31	-
Rowing	4:22	479
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:31	455
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	2:58	259
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:24	576
Running Total	44:36	734
Roxzone Total	4:30	571