HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Ryan Menzies & Fraser Macdonald

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ryan Menzies · Fraser Macdonald

الزمن الإجمالي
01:16:54
الترتيب
#1387
ترتيب الفئة العمرية
#705
الفئة
DOUBLES · OPEN
RM

Ryan Menzies

FM

Fraser Macdonald

12-16مارس20255
مكتمل
11,249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:07 (59%)
Stations26:57 (35%)
Roxzone4:54 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+20.5%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:55-
SkiErg3:54582
Running 25:17-
Sled Push1:46652
Running 35:41-
Sled Pull3:03684
Running 45:56-
Burpee Broad Jump3:18662
Running 56:29-
Rowing4:39821
Running 66:28-
Farmers Carry2:071051
Running 76:22-
Sandbag Lunges3:48763
Running 85:03-
Wall Balls4:22568
Running Total45:07760
Roxzone Total4:54710