تحليل سباق HYROX: Alex Mill & David Moss - Glasgow 01:17:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Mill & David Moss

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:06
الترتيب: #1405
ترتيب الفئة العمرية: #473
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alex Mill

David Moss

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:59 (58%)

Stations27:22 (35%)

Roxzone4:49 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+3.2%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:59	749
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:52	776
Running 3	6:08	-
Sled Pull	2:34	309
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:36	1026
Running 5	6:31	-
Rowing	4:30	673
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:27	346
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:28	565
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:56	838
Running Total	44:59	753
Roxzone Total	4:49	693