تحليل سباق HYROX: Darren Best & Gareth Shaw - Glasgow 01:20:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Darren Best & Gareth Shaw

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:20:25
الترتيب: #1561
ترتيب الفئة العمرية: #234
الفئة: DOUBLES · OPEN

Darren Best

Gareth Shaw

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:17 (59%)

Stations28:22 (35%)

Roxzone4:49 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+4.6%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:00	772
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:58	902
Running 3	6:22	-
Sled Pull	2:15	90
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	4:17	989
Running 5	6:27	-
Rowing	4:18	403
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:53	1100
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	4:15	911
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:26	601
Running Total	47:17	841
Roxzone Total	4:49	694