تحليل سباق HYROX: Can Oates & Aaron Green - Glasgow 01:23:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Can Oates & Aaron Green

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:23:09
الترتيب: #1664
ترتيب الفئة العمرية: #552
الفئة: DOUBLES · OPEN

Can Oates

Aaron Green

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:59 (62%)

Stations26:52 (32%)

Roxzone4:21 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:30/km+80.4%24.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:57	701
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:46	641
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:22	880
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:21	683
Running 5	6:31	-
Rowing	4:29	651
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	1:34	560
Running 7	9:30	-
Sandbag Lunges	2:58	265
Running 8	7:55	-
Wall Balls	5:25	968
Running Total	51:59	964
Roxzone Total	4:21	494