تحليل سباق HYROX: Michael Nguyen & Kevaughn Laing - Glasgow 01:46:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Nguyen & Kevaughn Laing

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:46:17
الترتيب: #2012
ترتيب الفئة العمرية: #960
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michael Nguyen

Kevaughn Laing

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running69:47 (66%)

Stations28:51 (27%)

Roxzone7:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:43/km-19.6%30.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:14	1009
Running 2	10:23	-
Sled Push	2:41	1097
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:49	1025
Running 4	8:35	-
Burpee Broad Jump	2:56	468
Running 5	12:38	-
Rowing	4:36	782
Running 6	9:52	-
Farmers Carry	1:43	776
Running 7	8:21	-
Sandbag Lunges	3:28	569
Running 8	10:46	-
Wall Balls	5:24	965
Running Total	1:09:47	1096
Roxzone Total	7:43	1053