تحليل سباق HYROX: Rachel Mulligan & Jennifer Duffy - Glasgow 01:10:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rachel Mulligan & Jennifer Duffy

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:10:23
الترتيب: #60
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rachel Mulligan

Jennifer Duffy

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:59 (60%)

Stations24:08 (34%)

Roxzone4:20 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+6.5%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:32	399
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:27	106
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:12	160
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:42	27
Running 5	5:38	-
Rowing	4:50	222
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:23	44
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	2:41	49
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:21	7
Running Total	41:59	91
Roxzone Total	4:20	106