تحليل سباق HYROX: Lisa Armour & Suzanne Whan - Glasgow 01:14:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lisa Armour & Suzanne Whan

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:55
الترتيب: #241
ترتيب الفئة العمرية: #97
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lisa Armour

Suzanne Whan

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:58 (59%)

Stations26:24 (35%)

Roxzone4:37 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+2.6%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:17	96
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:31	164
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:16	189
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:06	477
Running 5	5:56	-
Rowing	4:40	90
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:47	522
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	2:52	108
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:55	242
Running Total	43:58	148
Roxzone Total	4:37	171