تحليل سباق HYROX: Adele Fitzgerald & Lisa Simpson - Glasgow 01:23:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adele Fitzgerald & Lisa Simpson

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:23:11
الترتيب: #700
ترتيب الفئة العمرية: #133
الفئة: DOUBLES · OPEN

Adele Fitzgerald

Lisa Simpson

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:43 (56%)

Stations31:30 (38%)

Roxzone5:04 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km+10.0%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:37	509
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:51	658
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:08	695
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:48	730
Running 5	6:20	-
Rowing	5:09	560
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:47	491
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:56	656
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:14	912
Running Total	46:43	293
Roxzone Total	5:04	339