تحليل سباق HYROX: Sarah Johnstone & Carmen Cummiskey - Glasgow 01:29:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Johnstone & Carmen Cummiskey

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:29:11
الترتيب: #1098
ترتيب الفئة العمرية: #427
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Johnstone

Carmen Cummiskey

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:46 (60%)

Stations30:08 (34%)

Roxzone5:21 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:43/km+19.2%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:33	404
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:39	366
Running 3	7:01	-
Sled Pull	4:21	806
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	4:13	527
Running 5	7:32	-
Rowing	5:31	892
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	1:57	760
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	3:35	488
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:19	555
Running Total	53:46	698
Roxzone Total	5:21	433