تحليل سباق HYROX: Abbie Shenken & Margaret Shenken - Glasgow 01:36:45 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Abbie Shenken & Margaret Shenken

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:36:45
الترتيب: #836
ترتيب الفئة العمرية: #332
الفئة: DOUBLES · OPEN

Abbie Shenken

Margaret Shenken

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running58:24 (60%)

Stations31:48 (33%)

Roxzone6:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:18/km+10.7%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:42	-
SkiErg	5:14	1027
Running 2	7:18	-
Sled Push	2:00	829
Running 3	7:37	-
Sled Pull	5:34	1032
Running 4	7:47	-
Burpee Broad Jump	3:38	287
Running 5	7:54	-
Rowing	5:16	689
Running 6	7:54	-
Farmers Carry	1:58	780
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	3:36	493
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:32	675
Running Total	58:24	870
Roxzone Total	6:39	784