تحليل سباق HYROX: Kirsty Duncan & Ellie Cringan - Glasgow 01:39:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kirsty Duncan & Ellie Cringan

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:39:19
الترتيب: #895
ترتيب الفئة العمرية: #333
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kirsty Duncan

Ellie Cringan

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running61:11 (62%)

Stations31:58 (32%)

Roxzone6:14 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:39/km+24.4%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:26	239
Running 2	7:22	-
Sled Push	1:50	634
Running 3	7:37	-
Sled Pull	4:18	782
Running 4	7:57	-
Burpee Broad Jump	4:56	764
Running 5	8:09	-
Rowing	5:02	450
Running 6	8:45	-
Farmers Carry	1:49	560
Running 7	9:10	-
Sandbag Lunges	4:29	842
Running 8	6:55	-
Wall Balls	5:08	896
Running Total	1:01:11	918
Roxzone Total	6:14	701