تحليل سباق HYROX: Kirsty O’Brien & Emma Banks - Glasgow 02:03:18 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kirsty O’Brien & Emma Banks

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 02:03:18
الترتيب: #1042
ترتيب الفئة العمرية: #403
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kirsty O’Brien

Emma Banks

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running80:47 (65%)

Stations34:31 (28%)

Roxzone8:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار10:06/km+20.7%17.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:26	255
Running 2	9:54	-
Sled Push	2:08	931
Running 3	10:33	-
Sled Pull	5:02	980
Running 4	10:49	-
Burpee Broad Jump	4:48	733
Running 5	10:54	-
Rowing	5:09	564
Running 6	11:33	-
Farmers Carry	2:19	1018
Running 7	11:57	-
Sandbag Lunges	5:19	988
Running 8	9:18	-
Wall Balls	5:20	939
Running Total	1:20:47	1051
Roxzone Total	8:04	963