تحليل سباق HYROX: Sheena Balloch & Megan Laird - Glasgow 02:31:47 | HyCoach

Sheena Balloch

Megan Laird

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running78:20 (52%)

Stations63:08 (42%)

Roxzone10:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:48/km+20.7%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:28	-
SkiErg	5:41	1053
Running 2	8:47	-
Sled Push	3:00	1053
Running 3	9:53	-
Sled Pull	9:35	1052
Running 4	9:30	-
Burpee Broad Jump	12:52	1051
Running 5	11:14	-
Rowing	7:30	1051
Running 6	10:06	-
Farmers Carry	2:57	1050
Running 7	10:36	-
Sandbag Lunges	9:22	1050
Running 8	9:51	-
Wall Balls	12:11	1052
Running Total	1:18:20	1048
Roxzone Total	10:23	1046