تحليل سباق HYROX: Andy Grehan & Jan Corcoran - Glasgow 00:58:10 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Andy Grehan & Jan Corcoran

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 00:58:10
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Andy Grehan

Jan Corcoran

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:25 (54%)

Stations23:48 (41%)

Roxzone3:03 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+5.7%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:52	68
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:51	229
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:55	125
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:22	41
Running 5	4:16	-
Rowing	4:20	99
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:32	148
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:00	74
Running 8	3:23	-
Wall Balls	3:56	148
Running Total	31:25	4
Roxzone Total	3:03	4